8. 为什么他们会躲避爱：Ta不是渣，而是怕
为什么他们会躲避爱：Ta不是渣，而是怕 高能量青年养成记：10个心理工具送给开学的你 朋友最近谈了一个对象，是她仰慕了大半年的一个男生。刚开始几周，她开心得要死，觉得自己终于找到了心仪的恋爱对象。 不过，接下来几周，她开始有些疑惑和不安。首先，对方不同意她在朋友圈公开他们的恋情。这倒还好，朋友觉得对方可能是还不太适应，
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我说：有时候被吓坏啊，会陷入到情绪风暴里，觉得世界都完蛋了，就像地震的时候，你本能的撒腿就跑一样。但是，如果你稍稍站定脚，感受一下，你就会发现，所谓地震，其实是幻觉。眼前这个人，不同于过去那个忽视你的母亲。他已经承诺和你恋爱了，说明他有走出回避的意愿和动力，就像你自己一样——想想看，你……哦，不对，你没这个动力。我是说，一个回避型依恋的人呐，如果他决定要谈恋爱了，他一定是鼓起了巨大的勇气的——因为他在做一件对他来说，不可思议的事情，他要打破自己的茧房，和外面的世界接触，和一个人建立联结。
朋友点点头：你说的对哦。如果是回避，那他根本就不会去谈恋爱嘛。既然谈了，肯定是鼓起勇气了的。
我接着说：没错。所以，这是一个特别好的资源，因为两个人都是回避的话，那么用自己的内在活动，去理解对方，往往很容易奏效。我是这么不容易，对方肯定也是，那么，我们可以建立一个联盟，共同去对抗曾经那些糟糕的经历带来的感受。
彼此可以有一些承诺，比如，不论多么痛苦，我们约定好，一周要见一次。或者，一个月要谈一次心，谈一谈原生家庭、过去的经历、我们的感情观、价值观等等。
这个约定会成为你们共同成长的，对抗这个荒诞世界的有力保护伞。
作者：曾旻